Профилактика йододефицитных состояний

Профилактика йододефицитных состояний

Профилактика йододефицитных состояний.

     С обследованием или заболеванием щитовидной железы приходилось сталкиваться почти каждому из нас. Согласно статистике, нарушением в работе щитовидной железы страдает до трети всего населения планеты по данным Всемирной организации здравоохранения(ВОЗ). Заболевание щитовидной железы занимает второе место среди эндокринных нарушений после сахарного диабета.

Дефицит йода приводит и развитию умственной и физической отсталости детей, не вынашиванию беременности, многих заболеваний щитовидной железы. Фактическое среднее потребление йода жителей России составляет всего 40-80 мкг в день, что в 3 раза меньше установленной нормы. Частота эндемического зоба, наиболее видимого проявления дефицита йода в питании, в отдельных регионах страны достигает 98%,  по химическому составу почва большинства территорий России бедна йодом. Кроме того, большую роль в развитии йододефицита за последние годы сыграли значительные изменения в характере питания россиян. Снизилось потребление морской рыбы и морепродуктов, богатых йодом, а также мяса и молочных продуктов, содержание йода в которых относительно высоко. Кроме того, большую роль в увеличении уровня заболеваемости играет неосведомленность населения о простейших способах профилактики заболеваний щитовидной железы. К сожалению, йод относится к микроэлементам, которые организм не способен вырабатывать самостоятельно. Он находится в почве и морской воде в виде йодида. Если йода в организм поступает мало, начинают страдать клетки, ткани и органы, сильнее всего – щитовидной железы. Страдают слух, речь, зрительная память. Даже частичный йододефицит в организме ухудшает интеллект, приводит к задержке физического развития у детей.

Одним из самых эффективных способов профилактики йододефицита в организме является использование при приготовлении еды йодированной соли. Пять-шесть граммов продукта в день обеспечивают суточную потребность в этом микроэлементе. Использование йодированной поваренной соли является наиболее универсальным методом профилактики йододефицита. При правильной технологии йодирования соли невозможно передозировать йод и тем самым вызвать осложнения. Коррекция йодной недостаточности возможна с помощью пищевых продуктов с высокой концентрацией йода, к ним относится: молочные и мясные продукты, морепродукты, смеси для детей и специальные продукты кормящих и беременных женщин, яйца, грецкие орехи, хурма и фейхоа, морская капуста. Из рыбы отдавать предпочтение: сельди, минтаю, камбале, горбуше, окуню, треске, кете, зубатке. Гречневая, овсяная и пшеничная каши тоже будут способствовать поступлению йода в организм.

Индивидуальная йодная профилактика предполагает использование профилактических лекарственных средств, обеспечивающих поступление физиологического количества йода. Осуществляется по назначению врача. Современные профилактические мероприятия позволяют предотвратить йододефицитные заболевания. Главное – не упустить эту возможность, иначе будем расплачиваться здоровьем и интеллектом.

Врач эндокринолог Вирц В.В.

С днём медицинской сестры!

Дорогие коллеги, медицинские сестры!

От всей души поздравляем Вас с профессиональным праздником с Международным Днем медицинской сестры!

Ежедневно Вы спешите на свои рабочие места, чтобы выполнить самую важную и ответственную работу, в центре которой жизнь и здоровье человека.

Ваши знания, чуткость, способность к высокой концентрации внимания, физическая и эмоциональная выносливость нужны каждому нашему пациенту.

От всей души поздравляем Вас с профессиональным праздником и выражаем слова благодарности, глубокого уважения за поддержку, стойкость и преданность своей профессии!

Желаем крепкого здоровья, профессиональных успехов, благополучия, оптимизма, достижения всех поставленных целей!

 

С уважением,

Администрация ГБУЗ КО  «Гурьевская районная больница»

Уважаемые граждане!

Уважаемые граждане!

В соответствии с Законом об обязательном медицинском страховании

при получении паспорта в 14 лет, а также при его замене в 20 и 45 лет,

новые паспортные данные необходимо в течение месяца сообщить

в страховую медицинскую организацию, в которой получали полис ОМС.

Адрес и телефоны страховой компании указаны на полисе. 

Если у вас есть вопросы по ОМС, вы можете обратиться к специалистам Прокопьевского филиала Территориального фонда обязательного медицинского страхования Кемеровской области по телефону:

(8-3846) 68-37-64

 

 

Информация по коронавирусу

Ссылка на официальный сайт Роспотребнадзора, раздел, посвященый коронависусной инфекции

Телефон единого консультационного центра Роспотребнадзора  по вопросам коронавирусной инфекции — 8-800-555-49-43

Памятка

О мерах по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19)

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

 

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

«Горячая линия» по короновирусной инфекции

8 800 201-25-22 — единый номер «горячей линии». Он предназначен для обращений жителей региона, прибывших из эпидемически неблагополучных по новой коронавирусной инфекции стран.

По указанному номеру телефона кузбассовцы, находившиеся на территории с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, должны сообщить о стране пребывания и дате пересечения государственной границы Российской Федерации. В свою очередь, специалисты проведут консультацию о профилактике завоза и распространении инфекции: они расскажут о правилах временной изоляция в течение 14 дней в домашних условиях, получении листка временной нетрудоспособности, сроках обследования на новую коронавирусную инфекцию и медицинского наблюдения.